Sozial distanziert, emotional nah. Gemeinsam die Angst besiegen!

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Angst hat eine spirituelle , ich für Sie alle aufdecken möchte. Angst kommt in vielen Schattierungen vor und kann aufgrund realer und eingebildeter Gefahren gerechtfertigt sein. Angst ein Leitprinzip, das durch die Evolution entwickelt wurde. Ohne Angst würden wir aussterben. Angst als Ganzes hat also einen Platz in unserem Leben. Es ist eine Anforderung. Wie Nahrung, Wasser und die Luft, die wir atmen.

Wasser ist etwas, das wir brauchen. Manchmal in kleinen Dosen, manchmal in großen Mengen, zum Beispiel beim Schwimmen im Meer oder im Pool. Wasser wird nur dann zum Problem, wenn wir nicht wissen, wie wir mit unserem Körper darin umgehen sollen. Wenn es uns nicht gelingt, unseren Körper davon abzuhalten, zu kontrollieren, wie viel davon wir aufnehmen und wohin es geht, wenn wir unseren Körper darin überhaupt Wasser halten können. Wenn ich ohne Schwimmfähigkeit ins Meer springen würde, könnte ich ertrinken. Ist das Wasser schuld? Macht das den Ozean böse?

In gleicher Hinsicht kann Angst dazu beitragen, uns zu beschützen, uns zu schützen und uns Gefahren fernzuhalten, kann uns aber auch schnell überwältigen, wenn wir nicht besonders darauf achten, wie wir mit umgehen. Angst neigt dazu, außer Kontrolle zu geraten und kann sich schneller als ein Lauffeuer unter der Bevölkerung ausbreiten und mit jedem Tag intensiver werden.

spirituelle Ursachen der Angst

Was ist Angst aus spiritueller Sicht?

In Zeiten müssen wir alle Entscheidungen treffen. Es steht mir nicht zu, Ihnen oder irgendjemandem zu sagen, wie lebt, wie man sich verhält oder was man tut. Ich kann sagen, dass Sie, wenn Sie nicht aus Ihrem Herzen sprechen und handeln, tatsächlich aus Ihrem Verstand sprechen und handeln. Angst entsteht nicht im Herzen, sondern im Kopf. Da der Verstand ein bisschen wie ein Computer ist, kann er Dinge wie die Bedürfnisse nicht sehr gut verarbeiten. Es geht ihr nicht so sehr um unseren Nächsten, sondern vielmehr um ihr eigenes Überleben.

Spirituelle Ursachen der Angst

Das Ego kommt nicht vom Herzen. Egozentrisch zu sein und die Einstellung zu haben, dass man vor allem anderen überleben wird, liegt nicht im Herzen. Im Kern sind wir tatsächlich ein großartiges Kollektiv. Auf einem Felsen durch den Weltraum fliegen, einen Feuerball umkreisen, Gott weiß wohin. Wir sitzen alle im selben Boot. Gemeinsam, als Gemeinschaft, als Spezies können und werden wir alles und jeden überwinden. Das wissen wir aus Erfahrung. Wir wissen auch, dass wir alle scheitern werden, wenn wir gegeneinander kämpfen, wenn wir alle gegeneinander arbeiten.

Was ist Angst aus spiritueller Sicht?

Nehmen wir uns einen Moment Zeit, um über die Bedürfnisse anderer nachzudenken, denen es nicht so gut geht. Wer hat nicht so viel. Wessen Bedürfnisse können unsere eigenen in den Schatten stellen. Versuchen wir, unsere Freunde und Familien zu unterstützen. Versuchen wir, der ganzen Angst Fakten entgegenzusetzen. Mit , mit Freundlichkeit. Lassen wir uns von unserem eigenen Gefühl der Individualität ablenken, von dem Gefühl, dass unser eigenes Überleben von größter Bedeutung ist. Versuchen wir, so zu handeln, wie wir uns umeinander kümmern. Üben wir emotionale Nähe bei körperlicher Distanzierung, Freundlichkeit, Liebe, Fürsorge und bekämpfen wir die Fiktion mit Fakten. Eine davon ist, dass die Liebe niemals endet. Dass wir das alle auf die eine oder andere Weise durchstehen werden. Vielleicht verkauft sich Drama, aber Fakten sind langweilig. Langeweile wäre jetzt doch nicht so schlimm, oder?

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