„Bei Erfolg kommt es nicht darauf an, wie Ihr Leben auf andere wirkt. Es geht darum, wie es sich für dich anfühlt.“ ~Michelle Obama
Hast du Ziele? Warum Hast du diese Ziele? Was wird sich ändern, wenn Sie sie erreichen?
Wirst du glücklich sein?
Denken Sie einen Moment darüber nach: Sie haben bereits Ziele erreicht, von denen Sie sagten, dass sie Sie glücklich machen würden.
Pause.
Denken Sie noch einmal darüber nach.
Sie haben bereits Ziele erreicht, von denen Sie sagten, dass sie Sie glücklich machen würden.
Nun, das ist doch ein demütigender Realitätscheck, nicht wahr? Warum erleben Sie also nicht ewiges Glück und Zufriedenheit?
Ganz gleich, wie groß das Ziel ist, wie hoch die Belohnung ist oder wie groß der erreichte Erfolg ist, alles vergeht im Handumdrehen.
Wohin du auch gehst, da bist du, mein Freund.
Die Schauspielerin Emma Watson, bekannt für ihre Rolle in der Harry-Potter-Serie, sagte: „Mir ist klar geworden, dass der Erfolg, den ich angestrebt habe, nicht der Erfolg ist, den ich mir wünsche.“ Ich bin mir nicht mehr sicher, was meine eigenen Ambitionen sind oder was Erfolg überhaupt bedeutet.“
Der Singer-Songwriter Justin Bieber sagte: „Ich bin ein Mensch mit Gefühlen und sensibel. Bei all diesen Dingen, die die Leute für wunderbar halten, weiß ich nicht einmal, was das bedeutet. Ich will einfach nur glücklich sein.“
Der Unternehmer und Autor Tim Ferriss sagte: „Die 4-Stunden-Woche war ein voller Erfolg, aber es hat mich nicht glücklich gemacht. Tatsächlich machte es mich gestresster und unglücklicher als je zuvor. Mir wurde klar, dass wahres Glück dadurch entsteht, dass man eine Arbeit macht, die man liebt, und nicht dadurch, dass man äußerlich Erfolg hat.“
In seiner Autobiographie OffenDer Tennisspieler Andre Agassi schrieb über seine Erkenntnis nach dem Gewinn seines ersten Wimbledon-Titels: „Ich dachte, es wäre der größte Moment meines Lebens, aber das war nicht der Fall. Ich fühlte mich leer. Der Sieg in Wimbledon war nur ein weiterer Schritt auf dem Weg.“
Der Musiker John Mayer sagte: „Ich dachte, wenn ich eine Hit-Platte hätte, wäre ich endlich glücklich. Aber dann hatte ich einen Hit und ich war immer noch derselbe Typ mit den gleichen Problemen. Ich musste lernen, dass Glück von innen kommt und nicht von äußeren Errungenschaften.“
Jeder einzelne dieser Menschen hatte Probleme, weil seine Identität an eine externe Bestätigung gebunden war.
Sie gingen ihrem Handwerk nicht mehr aus Liebe und Leidenschaft nach, die sie einst hatten; Die ungesunde Beziehung zum Ziel machte es zu einem hässlichen Mittel zum Zweck, das ihnen das Gefühl gab, orientierungslos zu sein.
Wenn Sie glücklich bleiben wollen, gönnen Sie sich einen Prozess, der Freude bereitet.
Es sind die Fortschritte, die wir machen zu das Ziel, das uns glücklich macht. Es geht darum, unser Potenzial auszuschöpfen.
Es geht darum, etwas zu tun, das Ihrem Leben das Gefühl gibt, dass es wichtig ist. Es ist die Entscheidung, etwas in Ihrem Leben zur Priorität zu machen. Das ist das Einzige, was Ihr Leben verändern wird.
Es gibt nichts, was man kaufen oder erreichen kann, was zu ewigem Glück führt.
Im Vergleich zur Kindererziehung ist jeder Job ein Witz. Es gibt nicht einmal eine knappe Sekunde.
Elternschaft kann nicht wie die Fähigkeit eines Mechanikers gemeistert werden, weil es keine feste Formel oder Blaupause für die Kindererziehung gibt. Jedes Kind ist einzigartig und die Herausforderungen und Freuden der Elternschaft ändern sich ständig.
Anders als eine Fähigkeit, die durch Übung und Erfahrung verfeinert werden kann, erfordert Elternschaft Anpassungsfähigkeit, Geduld und ein tiefes Verständnis für die individuellen Bedürfnisse und die Entwicklung jedes Kindes. Jeder Elternteil bewältigt die Reise der Erziehung ohne ein definitives Handbuch, lernt und wächst gemeinsam mit seinem Kind.
Vereinfacht gesagt: Jeder Elternteil klammert sich um sein Leben. Du bist einfach mit dabei.
Dennoch hat es mir die größte Freude bereitet, die ich je hatte.
Und das ist von einem Mann, der einmal MDMA zu sich genommen hat, als wären es Bonbons aus der Handtasche seiner Großmutter: Es gibt keinen unberührteren Genuss als die Dopamin-Kaskade, die Ihren Geist durchnässt, ein Wasserfall aus Ekstase, Ruhe und Vergnügen, der Ihren Durst nach Glück stillt.
Aber heilige Scheiße, die andere Seite dieser Pille war eine Wasserrutsche direkt in die Hölle. Der Freizeitkonsum von Ecstasy war mein eigenes Mittel zum Zweck. Es machte mich leer, albtraumhaft deprimiert und unwillig, damit klarzukommen, weil sich das Leben schwarz und weiß anfühlte.
Die Geburt einer Tochter brachte wieder Farbe in mein Leben.
Ich wollte erst mit Mitte dreißig Vater werden. Vor allem, weil ich mich wie ein Zugunglück fühlte und aus egoistischen Gründen dachte, es würde mich unglücklich machen.
Jetzt habe ich das Gefühl, dass jeder Tag einen Sinn hat. Es gibt kein Endziel. Es gibt nur den Nordstern, mein Potenzial als Mensch und Vater auszuschöpfen. Es fühlt sich an, als ob mein Leben wichtig ist. Ich habe eine Priorität, die größer ist als ich.
Und es ist die ernüchternde Erinnerung daran, dass Kinder (und Erwachsene) nicht die Worte hören, die Sie sagen, sondern Ihre Handlungen beobachten.
Die Scheiße, die du tatsächlich lebst und atmest.
Sie erkennen an Ihrem Verhalten, worauf Sie Wert legen.
Wenn ich mich entscheide, aufzutauchen, obwohl ich deprimiert bin, bin ich nicht glücklich, weil ich etwas erreicht habe, sondern weil mein Handeln eine Stimme für die Person ist, die ich werden möchte.
Für mich ist dieser Mensch jemand, der vor Hindernissen nicht zurückschreckt. Diese Person sieht den Wert darin, verletzlich zu sein. Diese Person handelt aus Integrität, denn wahre Ausrichtung ist das Einzige, was uns glücklich macht. Warum? Denn diese Person ergreift Maßnahmen, auch wenn niemand zuschaut. Diese Person weiß, dass Glück von innen kommt.
Ihre Reise mag voller Selbstzweifel und vergangener Fehler sein, aber denken Sie daran: Glück ist kein Ziel; Es findet sich in unseren alltäglichen Entscheidungen und den Handlungen, die wir ergreifen.
Erstens: Leben Sie jeden Tag nach Ihren Werten.
Nehmen Sie sich jeden Morgen einen ruhigen Moment, um über Ihre Grundwerte nachzudenken, während Sie an Ihrem Kaffee oder Tee nippen. Entscheiden Sie sich dann für eine Aktion, die Sie an diesem Tag ergreifen können und die diese Werte widerspiegelt. Hier geht es nicht um große Gesten, sondern um einfache, alltägliche Entscheidungen, die die Leinwand Ihres Lebens formen.
Als nächstes genießen Sie die Reise, nicht nur das Ziel.
Denken Sie an die Prominenten und ihre Enthüllungen. Es ging nie um die letzte Auszeichnung, sondern um die aufregende Fahrt, die sie dorthin brachte. Nicht das Ziel zählt am meisten, sondern die unternommenen Schritte, die überwundenen Hürden, das erlebte Wachstum.
Wählen Sie also etwas aus, für das Sie eine Leidenschaft haben. Arbeiten Sie jeden Tag Stück für Stück daran. Freuen Sie sich über jeden kleinen Sieg, jede gelernte Lektion. Genießen Sie die Reise, nicht nur die Vorfreude auf das Ziel.
Schließlich legen Sie mehr Wert auf Beziehungen und persönliches Wachstum als auf Trophäen.
Die tiefsten Freuden erblühen oft aus echten menschlichen Verbindungen und dem Wachstum, das wir mit ihnen erleben. Nehmen Sie sich jeden Tag etwas Zeit, auch wenn es nur ein paar Minuten sind, um eine tiefe Verbindung zu einem geliebten Menschen, einem Freund oder sogar zu sich selbst aufzubauen. Der Schatz liegt nicht im Lob der Welt, sondern im Lächeln, das Sie teilen, im Verständnis, das Sie aufbauen, und in den persönlichen Kämpfen, die Sie gewinnen.
Es geht nicht nur darum, Ihre Ziele zu erreichen; Es geht darum, Ihren Wert zu erkennen, für sich selbst und die Menschen, die Sie lieben, einzustehen und zu erkennen, dass Sie und Ihre Entscheidungen wichtig sind.
Über Chris Wilson
Im Kampf gegen Depressionen und bipolare Störungen entdeckte Chris Wilson die Kunst, auch an den dunkelsten Tagen sein wahres Potenzial auszuschöpfen. Er lädt Sie ein, an seinem kostenlosen Kurs teilzunehmen.Wahre potenzielle Transformation: Cheat-Codes für die meisterhafte Bewältigung von bipolaren Störungen und Depressionen.„ Erleben Sie Durchbrüche in Klarheit, Belastbarkeit und bewusstem Leben und schaffen Sie ein Leben voller Freude, Sinn und Selbstverständnis. Wenn Sie sich jemals gefragt haben: „Erreiche ich mein wahres Potenzial?“, ist dies Ihr Zeichen zum Erkunden, Wachsen und Verwandeln.
