Krebs in jeder Form ist schrecklich. Nicht nur, weil das Wort selbst unseren Verstand terrorisiert, die Bilder, an die wir uns erinnern, sind zu beängstigend. Wenn es einmal einsetzt, ist es sehr schwierig, es vollständig loszuwerden, und man muss sich allen verfügbaren Behandlungsmethoden ergeben. Verletzungen benachbarter Organe, Nebenwirkungen, Traumata für Körper und Geist als Ganzes sowie soziale Stigmatisierung sind einige Realitäten, die das Opfer für den Rest seines Lebens begleiten.
Ich kann drei Mantras vorschlagen: Erstens, Vorbeugen ist besser als Heilen. Zweitens, entweder Sie ändern Ihren Lebensstil oder nehmen einige notwendige Ergänzungen vor, um der Krebsgefahr entgegenzuwirken. Drittens, versuchen Sie es mit alternativen Medikamenten oder Therapien.
WARUM OPTIONEN ZUM LIFESTYLE GEBEN?
Wenn Sie zur westlichen Welt gehören (laut Wikipedia), sind Sie wahrscheinlich anfälliger für diese Art von Krebs. Aber Sie können nicht nur aus diesem Grund in den anderen Teil der Welt ziehen. Außerdem, wie würden Sie sicher wissen, dass Sie ein Opfer sein könnten? Nur aus diesem Grund habe ich erwähnt, dass du entweder deinen Lebensstil änderst oder…
IST EIN LEBENSSTIL EINFACH ZU ÄNDERN?
Definitiv nicht. Wir sind alle Teil einer Gesellschaft und haben unsere erklärten Verhaltensnormen, Arbeitskultur, Lebensmittel (feste und flüssige) Konsummuster, Möglichkeiten der Erholung festgelegt. Bis zu einem gewissen Grad können wir unsere Gewohnheiten ändern, wie z. B. lange Nächte zu vermeiden, vollen Schlaf zu bekommen, Sport zu treiben usw. Aber die heutigen Ausgaben erfordern zusätzliche körperliche und geistige Arbeit. Irgendwo müssen wir Kompromisse eingehen, die wir nicht durch etwas Nützliches kompensieren können.
Ein vollwertiges Mittagessen fördert den Schlaf, sodass manche Menschen entweder kein richtiges Mittagessen zu sich nehmen oder es mit Kaffee kombinieren, und beides ist schädlich. Der Arbeitsdruck zwingt dazu, entweder zum Rauchen, für zusätzliche Tassen Kaffee oder für rezeptfreie Pillen zu gehen, da diese leicht zugänglich sind. Auch diese haben schädliche Nachwirkungen.
WAS KÖNNTE HIER GETAN WERDEN?
Erinnern Sie sich an Edison, den Erfinder der Glühbirne? Er schlief nur vier Stunden und stand immer erholt auf. Entwickle eine Gewohnheit, weniger zu schlafen. Leichter gesagt als getan, könnte Ihre Antwort sein. Um dem entgegenzuwirken, präsentiere ich zwei Vorfälle.
1. Ich arbeitete an einem Projekt und konnte 3 Tage lang nicht schlafen. Am vierten Abend musste ich irgendwie meinen Chef zu einem nächtlichen Musikkonzert begleiten. Als wir abreisten, war ich total erfrischt und ging zurück ins Büro.
2. Viele meiner Wohnheimfreunde entwickelten die Angewohnheit, um drei Uhr morgens zu schlafen, um um sieben aufzustehen. Dasselbe Muster gilt auch zwanzig Jahre nach der Ohnmacht.
Es ist alles im Kopf. Sie können es so trainieren, wie Sie es möchten. Denken Sie an die Soldaten im Kriegsgebiet oder die Polizisten, die kaum Zeit zum Schlafen finden. Wenn diese Leute es schaffen, warum kannst du es nicht? Versuchen Sie es mit Meditation, sogar eine 30-minütige Trance reicht aus, um eine volle Nachtruhe zu kompensieren.
UNTERSTÜTZEN SIE IHREN DARMLEGUNG EINFACH.
Die häufigste Ursache für Rektum-/Kolon-/Anuskrebs ist Verstopfung. Piles ist die erste Reaktion. Essen Sie Gemüse oder Obst, das Ballaststoffe enthält, z. B. Karotten, Rettich, Salat. Jene Gemüse, die sich nicht vollständig auflösen. Obst im Ganzen essen, da die Schale als Ballaststoff dient. Wenn es nicht allergisch gegen Bananen ist, wirkt es als guter Darmreiniger.
Trinken Sie viel klares Wasser (nicht als Bier oder Dosensäfte getarnt). Vermeiden Sie den Aufzug, wenn möglich.
Holen Sie sich das Wunderprodukt „Isabgol“, das weder Obst noch Gemüse noch ein Medikament ist. Es ist die Schale des Psyllium-Pflanzensamens. Diese Hülle nimmt Wasser auf, wird rutschig und hilft dem Darm, sich ohne Druck zu entleeren. Sie können dies entweder mit Wasser, Quark, Fruchtsaft konsumieren oder großzügige Mengen in jedes Gericht streuen, da es geschmacksneutral ist.
VERSUCHEN SIE ALTERNATIVE THERAPIEN
Kein medizinisches System ist narrensicher. Ärzte geben die Irrtümer nicht zu. Die Homöopathie hat zum Beispiel kein Medikament gegen Bluthochdruck, wirkt aber Wunder bei Hautkrankheiten. Colitis, Hautgeschwüre, Verbrennungen & Wunden werden im Handumdrehen behandelt. Es hat auch keine Nebenwirkungen. Rezeptfreie Mischungen sind für Hunderte von Krankheiten erhältlich, die Sie ausprobieren können.
Wie immer gibt es keine Abkürzungen zum Erfolg. Versuch und Irrtum sollte Ihr Mantra sein. Finden Sie heraus, was zu Ihrem Körper und Ihrem Geschmack passt und lassen Sie sich von Ihrem Geist leiten. Denn wenn Sie sich die gefürchtete Krankheit einfangen, leidet Ihr Geist am meisten.