Dies kommt vom französischen Wort tapoter, was „klopfen“ bedeutet, und ist genau das, eine klopfende oder perkussive Technik, die eine schnelle, abgehackte Methode ist, die eine straffende Wirkung auf den Körper hat. Es ist sehr ähnlich wie das Spielen einer Trommel, die mit den Seiten oder Spitzen der Finger ausgeführt wird, wobei abwechselnd die Hände auf und ab gehen.
Diese Massagebewegung wird praktiziert, indem Sie Ihre Handgelenke locker und Ihre Bewegungen sanft und federnd halten, um Ihren Partner nicht zu verletzen. Ein häufiger Fehler beim Erlernen dieses Schlags besteht darin, Ihre Ellbogen und Schultern zu verwenden, was sowohl für den Therapeuten als auch für den Empfänger frustrierend ist.
Tapotement wird auf dem Kopf, dem oberen Rücken und den Schultern verwendet und regt die Durchblutung und das Nervensystem an. Es ist eine anregende und belebende Erfahrung, aber manche Leute finden, dass dieser Teil des schwedischen Massageprogramms zu viel für sie ist.
Weitere Vorteile der verschiedenen Tapotement-Bewegungen sind, dass sie Fettablagerungen und schlaffe Muskeln reduzieren, die hauptsächlich im Bereich der Oberschenkel und des Gesäßes zu finden sind. Wenn Sie sanfte Perkussionsschläge auf den Bauch anwenden, wird bei Beschwerden wie Verstopfung geholfen.
Bei der Anwendung von Tapotement gibt es verschiedene Strategien, die wie folgt zusammengefasst werden können:
• Hacken (oder „Hacken“) ist eine Aktion, bei der Sie die Seiten Ihrer Hände in einer Bewegung verwenden, die allgemein als Karate-Hackbewegung bezeichnet wird. Mit einander zugewandten Handflächen klopfen Sie relativ sanft auf die Hautoberfläche Ihres Partners, während Sie sich schnell über die Oberfläche bewegen, um Schäden und Schmerzen zu vermeiden.
• Flicking ist eine leichtere, sanftere Form des Hackens. Diese Bewegung wird nur von den Seiten der kleinen Finger ausgeführt und nicht von der Handkante.
• Schröpfen ist eine Technik, bei der Sie jede Hand zu einer Schale formen, indem Sie Ihre Finger nur am unteren Knöchelgelenk beugen, während Sie Ihren Daumen nahe an der Seite Ihrer Hand halten. Mit Ihrer Hand, die die Becherform bildet, klopfen Sie auf die Hautoberfläche, während Sie in einer schnellen Abfolge von Bewegungen darüber fahren. Achten Sie immer darauf, dass Ihre Hände hohl und nicht flach sind, um zu vermeiden, dass Sie Ihren Partner schlagen. Wenn sie im Rückenbereich durchgeführt wird, löst sich der Schleim auf der Lunge, was dem Empfänger Erleichterung verschafft.
• Pummeling: Bei dieser abschließenden Tapotement-Technik ballen Sie Ihre Hände zu einer lockeren Faust, bevor Sie sie in schneller Folge sanfter Schläge auf die Hautoberfläche Ihres Partners anwenden, am häufigsten auf die Oberschenkel und das Gesäß.
Denken Sie immer daran, dass Tapotement- oder Perkussionsbewegungen immer auf fleischigen Muskelregionen ausgeführt werden und nicht auf knöchernen oder empfindlichen Körperstellen. ZB: Schienbein, Nacken, Kniekehle, Prellungen oder gebrochene Venen.
Da Tapotement Teil Ihrer Massage ist, werden Ihre Muskeln stimuliert und gestärkt, wodurch der Muskeltonus, die Durchblutung und das Nervensystem verbessert werden.