Wenn Sie die Entscheidung getroffen haben, schwanger zu werden, möchten Sie natürlich, dass dies sehr schnell geschieht. Es gibt viele natürliche Methoden, die Ihnen helfen können, schnell schwanger zu werden.
Einer der offensichtlichsten Wege, um schnell schwanger zu werden, ist häufiger Sex zu haben. Es stimmt zwar, dass Sie nicht schwanger werden, wenn Sie an Tagen ohne Eisprung Sex haben, aber viele Frauen ovulieren nicht genau zu dem Zeitpunkt, zu dem sie denken, dass sie es tun werden. Zwei- bis dreimal pro Woche Sex zu haben, wird dazu beitragen, dass Sie keine Gelegenheit verpassen.
Um den tatsächlichen Eisprung besser vorhersagen zu können, sollten Sie ein Ovulationskit kaufen. Ovulationsdiagramme können extrem verwirrend sein, aber Ovulationskits sind einfach zu verwenden und messen den LH-Hormonspiegel genau. Fruchtbarkeitsmonitore können ebenfalls erworben werden. Sie ähneln Ovulationskits, haben aber den zusätzlichen Vorteil, dass sie Veränderungen in zusätzlichen schwangerschaftsbezogenen Hormonen erkennen können.
Spermien können durch Dinge wie künstliche Gleitmittel und Speichel abgetötet werden. Sie sollten den Vaginalbereich davon freihalten. Darüber hinaus kann ein pH-Ungleichgewicht durch die Verwendung von duftenden Tampons und Vaginalsprays herbeigeführt werden. Verwenden Sie diese nicht, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden.
Erwäge, auf Koffein zu verzichten. Studien haben gezeigt, dass große Mengen Koffein, das Äquivalent von drei oder mehr Tassen Kaffee pro Tag, Fruchtbarkeitsprobleme verursachen können. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie es trotzdem vermeiden, da es das Wachstum Ihres Babys einschränken kann, indem es einen Teil des Blutflusses zur Gebärmutter einschränkt.
Wenn Sie rauchen, hören Sie auf. Rauchen verdickt den Zervixschleim, was es nicht nur schwieriger macht, schwanger zu werden, sondern auch die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt erhöht, wenn Sie schwanger sind.
Ihre allgemeine Gesundheit spielt eine große Rolle dabei, ob Sie schnell schwanger werden können oder nicht. Achten Sie genau auf die Ernährung und versuchen Sie, ein gesundes Gewicht zu halten. Beginnen Sie außerdem mit der Einnahme von Folsäure, sobald Sie sich entscheiden, schwanger zu werden, da dies das Risiko bestimmter Geburtsfehler verringern kann.