Bewegung ist für jeden wichtig, auch für einen Rollstuhlpatienten. Dehnen, Gehen, alles trägt dazu bei, dass sich der Patient am Ende wohler fühlt. Ich habe kein Glück, meinen Mann dazu zu bringen, Sport zu treiben. Er sagt, er bekommt genug Bewegung, wenn er versucht, seinen Körper vom Bett in den Rollstuhl zu bewegen. An wirklich guten Tagen darf er die Halle gehen – insgesamt 20 Stufen. Wir freuen uns über diese Tage, aber sie sind selten. Hören Sie nie auf, Bewegung zu fördern, und freuen Sie sich über die Errungenschaften.
Mein Mann hatte zu Beginn seiner Parkinson-Diagnose tagsüber und vor dem Schlafengehen schrecklich unruhige Beine. Das einzige, was geholfen hat, war die Verwendung einer tragbaren Fahrradpedalmaschine, wie man sie vor einem Stuhl auf den Boden stellt. Er benutzte es im Bett, am Fußende des Bettes platziert. Ein zusätzlicher Vorteil waren stärkere Beine und eine etwas bessere Kontrolle über seine Beine, wenn er versuchte zu gehen. Seit die Krankheit fortgeschritten ist und er andere Medikamente einnimmt, stören die unruhigen Beine nicht mehr so sehr und er benutzt die Tretmaschine nicht mehr. Leider hat seine Beinkraft nachgelassen.
Physiotherapie kann helfen, wenn der Patient mitmacht. Es kann ein willkommener Tag weg von zu Hause werden, eine Gelegenheit, die Außenwelt zu sehen und mit den Therapeuten und anderen Patienten Kontakte zu knüpfen. Wenn der Patient das Programm nicht befolgt, können Sie nicht viel tun, um das Problem zu erzwingen. Wenn er nicht teilnimmt und die Vorteile des Programms nicht in Anspruch nimmt, leiden sowohl der Patient als auch die Pflegekraft. Es hilft nicht, mit dem Zustand des Patienten mitzufühlen und seiner Gleichgültigkeit nachzugeben. Eine strenge liebevolle Haltung kann helfen, aber es kann auch zu weiteren Problemen führen, die behandelt werden müssen, sobald der Patient zu Hause ist. Wählen Sie Ihre Schlachten.
Unterstützung, einen Helfer zu haben, kann den größten Unterschied in Ihrem täglichen Leben ausmachen. Ein ausgebildeter Assistent, ich habe einen CNA, der mir bei meinem Mann hilft, kann mit moderaten Übungen und Dehnungen helfen. Allerdings muss der Patient bereit sein, sich zu beteiligen. Wenn jemand anderes den Patienten trainiert, kann dies der Pflegekraft eine wohlverdiente Pause verschaffen und dem Patienten ein neues Gesicht und eine neue Persönlichkeit geben, die es zu entdecken gilt. Freunde und Familie können helfen, wenn sie verfügbar sind. Es hilft sowohl der Pflegekraft als auch dem Patienten, wenn die Hilfe und der Helfer konsequent sind. Jeden Tag oder jeden zweiten Tag Helfer zu wechseln, kann für Sie und den Patienten sehr hart sein, da Sie jeden neuen Helfer, ob Freund oder bezahlter CNA, umschulen müssen. Eine stabile Beziehung zu einem zuverlässigen Helfer kann Ihrem Leben eine Dosis „Normalität“ hinzufügen, die so unvorhersehbar ist .
Bedürfnisse von Pflegekräften
Auch die Pflegekraft sollte an körperlichen Übungen teilnehmen, um Verletzungen durch Überstrecken oder Strecken oder den Versuch, mehr Gewicht zuzunehmen, als sie kann, abzuwehren. Auch wenn es nur ein paar Minuten am Tag sind, kann es helfen. Das Schieben und Ziehen des Patienten zählt nicht als Übung. Ich weiß, dass ich mich besser fühle, meine Muskeln schmerzen weniger, wenn ich auch andere Aktivitäten im Haus mache. Gartenarbeit, die Bücken und Strecken erfordert, kann helfen, wenn Sie sich bücken, um ihm die Schuhe zuzubinden. Mit dem Hund spazieren zu gehen bringt Sie für ein paar Minuten aus dem Haus an die frische Luft und gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre vom Sitzen mit ihm steifen Muskeln zu dehnen. Und es gibt Ihnen die Möglichkeit, ein paar Minuten Abstand zwischen sich und Ihren Patienten zu bringen, eine „Verschnaufpause“.