Hören Sie auf, auf Perfektion zu warten, und verlieben Sie sich jetzt in Ihr Leben

Ich weiß, so ein Klischee, oder? Ich kann praktisch hören, wie deine Augen rollen. Aber hör mir zu.

In einer Gesellschaft, die von Ergebnissen, Errungenschaften und Idealen der Perfektion getrieben wird, gibt es eine große Falle, die mir immer bewusster wird: Wir können uns so sehr darauf konzentrieren, unser „bestes Leben“ zu erreichen, dass das Leben selbst an uns vorbeigehen könnte wir hätten es verpasst. Ich habe die Schönheit des bloßen Hierseins vermisst.

Wir alle haben die Sprüche gehört: „Machen Sie langsamer und genießen Sie den Duft der Rosen“ und „Das Leben ist eine Reise, kein Ziel.“ Wir hören diese Sprüche und geben sie als Stickerei auf einem urigen Kissen aus, aber was wäre, wenn wir es nicht täten? Was wäre, wenn das Leben wirklich im Detail steckt?

Ich meine, wie viele von uns werden jemals das „perfekte Leben“ erreichen, das uns verkauft wird? Sind wir einfach in endlosen, selbstzerstörerischen Zyklen von Diäten, schlechten Gewohnheiten und ständiger „Selbstverbesserung“ gefangen?

Was wäre, wenn wir nur eine Sekunde innehalten würden? Habe eine Pause von den sozialen Medien gemacht. Blockiert alle Außengeräusche. Bin gerade ruhig geworden. Was würde Ihnen Ihre innere Stimme, Ihr Unterbewusstsein, sagen?

Was macht dich wirklich glücklich? Was nährt deine Seele? Lässt Sie ticken? Selbst wenn ich das noch einmal lese, wird mir klar, dass ich sehr nach „New Age“ klinge, aber was ich meine ist, sind wir nicht damit fertig, dass uns gesagt wird, was uns glücklich macht? Und warum muss das Leben spektakulär sein, um erfüllend zu sein? Kann das, was wir haben, nicht einfach genug sein?

Kürzlich habe ich meinen Vater nach einem sehr kurzen und harten Kampf gegen den Krebs verloren. Ich habe es nicht kommen sehen. Ich dachte, er würde ewig weitermachen.

Ich hatte mich einige Jahre von meinem Vater entfremdet, bevor er krank wurde. Wir hatten uns aus vielen Gründen getrennt, vor allem aber, weil er nie für mich da war. Unsere Beziehung war sehr einseitig und bestand normalerweise darin, dass ich ihm nachlief und wollte, dass er mich bemerkte und mir die Liebe und Anerkennung schenkte, die ich so dringend von ihm brauchte.

Er war nicht das, was ein Vater sein sollte. Er war weder zuverlässig, noch sicher, noch beschützerisch, noch nicht einmal anwesend, und ich ärgerte mich darüber, dass er mich verlassen hatte, als ich klein war.

Aber als es darauf ankam, als ich vor dem Verlust stand, ihn zu verlieren, als ich ihn in seinem Krankenhausbett sah und er mir sagte, er „habe nicht mehr lange für diese Welt“, schmolz all das dahin und ich sehnte mich verzweifelt nach mehr Zeit.

Ich wünschte, ich hätte meine Erwartungen, meinen Groll und meinen Stolz losgelassen und ihn einfach akzeptiert und eine Beziehung zu ihm gerettet. Ich liebte meinen Vater und wünschte, ich hätte mehr Zeit mit ihm verbracht. Nun ist diese Zeit vergangen.

Sein Verlust hat mich etwas gelehrt. Das Leben ist kostbar. Wir haben nicht ewig Zeit. Wir haben es jetzt. Dieser Moment. Wir können uns jetzt dafür entscheiden, unser Leben zu lieben.

Warten Sie nicht, bis Sie dünner, hübscher, fitter, mehr Geld verdienend, berühmt oder Millionär sind. (Die meisten von uns werden niemals die letzten beiden Dinge sein.)

Wenn Ihr Leben gerade besonders hart ist und Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden, arbeiten Sie daran, das zu ändern, was nicht funktioniert. Aber konzentrieren Sie sich nicht so sehr auf das, was Sie wollen, dass Sie vergessen, was Sie bereits haben.

Verschwenden wir nicht mehr die kostbare Zeit, die wir hier haben, mit den Menschen, die wir lieben und die unser Leben schön machen.

Schätzen Sie all die kleinen Dinge, die Sie glücklich machen.

Für mich sind es Cafés und entspannte Morgenstunden, Spaziergänge am Fluss oder in der Natur, das Mittagessen mit meinen Freunden oder das Tanzen durch die Nacht, Kuscheln auf dem Sofa, Zeit mit meinen Kindern verbringen, diese wenigen kostbaren Momente mit meinem Partner am Morgen bevor der Tag beginnt.

Diese Dinge machen ein Leben aus. Während wir danach streben, „unser bestes Leben zu führen“, laufen wir Gefahr, das Leben, das wir bereits führen, völlig zu verpassen.

Mein einziger Wunsch ist, dass wir alle aufwachen und beginnen, das Leben, das wir gerade führen, wertzuschätzen. Dass wir die Vorstellung ablehnen, dass wir perfekte Körper, perfekte Gesichter, perfekte Häuser, Familien und Beziehungen haben müssen, um ein wirklich glückliches Leben zu führen.

Machen Sie sich bewusst, dass uns diese Lüge nur verkauft wird, damit wir mehr Sachen kaufen, mehr Stunden arbeiten und weiter nach dem mythischen Topf voll Gold am Ende des Regenbogens streben.

Liebe dein Leben jetzt. Verlieben Sie sich in all die kleinen Dinge. Glück entsteht nicht durch physischen Besitz. Es kommt daher, dass man alles wertschätzt, was man mit Geld nicht kaufen kann. Sie könnten bereits Ihr „bestes Leben“ führen, ohne es überhaupt zu versuchen.