3 Praktische Prinzipien des Animismus

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Kristallkugel in der Natur

Animismus scheint ein Begriff zu sein, immer beliebter wird, und das kann nur gute Sache sein. In der heutigen Welt, angesichts der Umwelt- und Klimakrise, ist es ein dringend notwendiger Diskurs, dass Menschen über Natur reden, dabei Land als Ware zu betrachten. Das ist alles schön und gut, aber was bedeutet Animismus und wie können Sie ihn auf sinnvolle Weise in Ihre eigene Hexereipraxis integrieren?

In sehr einfachen Worten lässt sich Animismus so beschreiben, dass die natürliche Welt und alles darin als lebendig mit Geist oder Seele ansieht. Manche Leute dehnen dies möglicherweise sogar auf von Menschenhand geschaffene Objekte aus. Wie bei den meisten Dingen wird es in der hier gegebenen Definition Nuancen geben, wobei sich die Einzelheiten ändern, aber im Wesentlichen sieht der Animist die natürliche Welt als lebendig an, in etwa der gleichen Weise wie wir: Geist, Körper und Seele. Ziemlich tief, oder? Aber lassen Sie sich davon nicht abschrecken! Hier teile ich meine drei wichtigsten praktischen Prinzipien Animismus, die Ihnen helfen werden, Ihre eigene wundersame Reise zu beginnen und es Ihnen ermöglichen, eine animistischere Perspektive in eigenes Handwerk einzubringen.

1. Gehen Sie nach draußen
Okay, jetzt weiß ich, dass das offensichtlich klingt und vielleicht auch so ist, aber das bedeutet nicht, dass es einfach ist. Wir alle haben so viele Einschränkungen und Blockaden, die uns daran hindern, auf sinnvolle Weise nach draußen zu gehen. Überlegen Sie, wie Ihr typischer Tag aussieht. Vielleicht haben Sie Kinder und andere zu betreuen, Jobs zu erledigen, Aufgaben zu erledigen, vielleicht eine Kombination aus einigen oder allen dieser Dinge! Dann sind da noch die Beziehungen, an deren Pflege wir arbeiten, wie zum Beispiel Freundschaften und Beziehungen zu weiteren Familienmitgliedern. Und das alles ohne Berücksichtigung der Zeit, die wir brauchen, um uns um uns selbst zu kümmern, oder einfacher Ausfallzeiten! Sehen Sie, was ich damit meine, dass es schwierig ist, nach draußen zu kommen?

Die Antwort ist, klein anzufangen. Ich kann mich erinnern, als ich zum ersten Mal mit dem Stricken begann. Ich beherrschte die Grundstiche, nähte den obligatorischen Schal und dann die Decke, bevor ich mich für etwas Anspruchsvolleres entschied. Ich ging raus, kaufte ein Muster und das benötigte Garn und machte mich an die Arbeit, kam aber nicht sehr weit. Ich habe das Muster geöffnet und gleich wieder geschlossen! Es war einfach so verwirrend! Wie auch immer, Wochen später unterhielt ich mich mit der Oma meiner Freundin und sie fragte, wie es mir mit dem Stricken ginge. Ich erzählte die ganze Geschichte und sie schüttelte den Kopf und lachte. „Du hast doch gleich das ganze Muster gelesen, oder?“ sagte sie mit einem wissenden Gesichtsausdruck. „Sehen Sie, was Sie tun möchten, ist, es Zeile für Zeile durchzugehen, sonst wird es verwirrend.“

Sie hatte natürlich nicht nur Recht, sondern ich denke, das war einer der besten Ratschläge, die mir je gegeben . Es langsam angehen lassen, eine Sache nach der anderen. Es gilt für so viele verschiedene Situationen und Kontexte, und nach draußen zu gehen ist eine davon!

Eine der ersten Aufgaben, die ich meinen Schülern übertrage, besteht darin, sich die Zeit zu nehmen, ihre lokale Umgebung kennenzulernen. Dabei kann es sich nur um einen einzelnen Raum handeln, etwa einen Garten, einen Park, auch nur einen Baum oder das Gelände auf dem Weg zur Arbeit oder zur Schule. Die Idee besteht darin, Möglichkeiten zu finden, die Dinge, die Sie bereits tun, zu verbessern, z. B. dem Land mehr Aufmerksamkeit zu schenken, wenn Sie Ihren normalen Alltagsaktivitäten nachgehen, oder zugängliche Wege zu finden, dies zu tun. Ich trinke meinen Morgenkaffee jeden Tag draußen. Ich könnte auf meiner Veranda sitzen und das Treiben der Vögel und Lebewesen beobachten oder vielleicht den aufhellenden Himmel oder die Sterne und den Mond bemerken. Wenn Sie keinen Garten haben, können Sie vielleicht ein paar Mal pro Woche einen örtlichen Park besuchen. Suchen Sie sich eine Bank, nehmen Sie etwas zu trinken und gönnen Sie sich einfach den Moment draußen in der Natur. Schauen Sie einfach zu, wie die Welt an Ihnen vorbeizieht. Entspannen Sie sich in dem Akt, einfach in der Natur zu sein, ohne Erwartungen oder Urteile.

Bewegung ist eine weitere tolle Möglichkeit, rauszukommen, wenn Sie sie ohnehin treiben. Wenn Sie ins Fitnessstudio gehen und auf dem Laufband laufen, warum machen Sie dann nicht einfach einen Spaziergang durch Ihre Nachbarschaft? Was ich damit wirklich sagen möchte, ist, dass es zunächst egal ist, was man tut, es ist wichtiger, sich daran zu gewöhnen, es draußen zu tun, sei es beim Entspannen im Park, beim Herumlaufen oder einfach beim Mehrsein aufmerksam und präsent auf Ihren Reisen.

Es dauert nicht lange, bis man die Vorteile erkennt. Geistig tut uns der Aufenthalt im Freien gut und kann uns dabei helfen, entspannter und gelassener zu sein. Es kann Ihnen auch dabei helfen, herauszufinden, was dort wächst, wo Sie leben, und mit welchen anderen Lebewesen Sie diesen Raum teilen. Diese Verbindung verstärkt sich, und schon bald werden Sie sich durch die Zyklen der Jahreszeiten mit dem Land vertraut machen, und schon bald werden Sie beginnen, das Land, die Bäume, Pflanzen und Tiere als Freunde zu betrachten. Aber alles beginnt mit den ersten Schritten vor die Tür und in die Natur.

2. Lernen Sie Ihre Normalität kennen
Neben Tätigkeit als Schriftsteller und a Hexe, ich bin auch Lehrerin. Ich arbeite in einer kleinen Schule mit autistischen Kindern und sie bringen mir so viel bei! Neben dem akademischen Lernen ist ein Großteil der Arbeit meiner Schüler darauf ausgerichtet, dass sie sich selbst auf vielfältige Weise verstehen, angefangen beim Körper. Selbstverständlich bin ich fest davon überzeugt, dass wir alle von dieser Art des Lernens profitieren würden. Es ist nicht nur das Land, von dem wir uns getrennt haben, sondern auch unser Körper.

Zu dieser Trennung kann es gehören, dass wir die ersten Anzeichen von Durst nicht bemerken (wie viele von uns trinken die empfohlene Menge Wasser?), die ersten Anzeichen von Stress nicht wahrnehmen, uns müde fühlen, aber nicht zur Ruhe kommen, und so weiter. Beim Animismus geht es darum, Beziehungen zum Land und den dort lebenden Geistern aufzubauen, und der erste Schritt in diesem Prozess ist, nach draußen zu gehen. Aber wie bei jeder Beziehung ist dies eine Einbahnstraße und daher müssen wir über unsere eigenen Gedanken, Gefühle und Reaktionen auf unsere Erfahrungen nachdenken. Können wir dies mit Ehrlichkeit und Klarheit tun, wenn wir unseren Körper, die Gefühle in ihm und das, was für uns normal ist, nicht wirklich verstehen? Die kurze Antwort ist nein.

Wenn wir eine gute Vorstellung davon haben, wie die Normalität für uns als einzigartige Individuen aussieht, sind wir in der Lage, etwaige Abweichungen zu erkennen. Es gibt uns eine solide Grundlage, um zu erforschen, wie wir uns fühlen, wenn wir draußen sind, uns mit der Natur zu verbinden und letztendlich unsere Erfahrungen zu reflektieren und zu verarbeiten, bevor wir weiter darauf aufbauen.

Es gibt viele praktische Möglichkeiten, wie Sie beginnen können, Ihr persönliches Selbstverständnis zu entwickeln. Am liebsten verwende ich Mindmaps, und ich mache das oft mit meinen Schülern. Diese dienen als schnelle Brainstorming-Aktivitäten, die es uns ermöglichen, unsere Gedanken zu planen, und können für eine ganze Reihe von Dingen durchgeführt werden. Sie könnten damit beginnen, zu untersuchen, wie sich Ihr Körper in verschiedenen emotionalen Zuständen anfühlt. Schreiben Sie eines in die Mitte eines Blattes Papier und schreiben Sie von dort aus spiralförmig nach außen, wie Sie sich fühlen, was Sie tun, was Ihr Körper tut, ob Ihnen heiß oder kalt ist.

Journaling ist eine weitere Möglichkeit, mit der Sie beginnen können, sich selbst und Ihre Gedanken zu erforschen. Sie könnten sich dafür entscheiden, ein einfaches Tagebuch zu führen, in dem Sie Ihre Erfahrungen beim Aufbau von Beziehungen zu den Land- und Naturgeistern festhalten können. Wenn Sie die leere Seite als einschüchternd empfinden, können Eingabeaufforderungen ein hilfreiches Hilfsmittel sein, indem Sie sich vielleicht jeweils auf einen Bereich konzentrieren.

Vision Boarding, Websites wie Pinterest, Erinnerungsboxen und dergleichen können genutzt werden, um ein besseres Verständnis für sich selbst und Ihre wachsende Beziehung zum Land und zur Natur zu erlangen, insbesondere wenn Schreiben nicht Ihr Ding ist. Sie können eine Sammlung von Gegenständen anlegen, die Sie auf Ihren Spaziergängen oder im Garten oder Park gefunden haben, und überlegen, was diese Gegenstände für Sie bedeuten und was sie Ihnen über sich selbst . Meditation, Reisearbeit und Schattenarbeit sind wertvolle Werkzeuge zur Selbstfindung, die der angehende Animist zur Selbsthilfe nutzen kann.

Scheuen Sie sich nicht, mit allen, einigen oder einer Kombination davon zu experimentieren. Das Schöne am Kennenlernen der eigenen Normalität ist, dass es keinen richtigen oder falschen Weg gibt und wie ich meinen Schülern oft sage: Alles ist eine Gelegenheit zum Lernen!

3. Der Weg ist das Ziel
Und zu guter Letzt ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es kein Endergebnis gibt. Unsere Beziehungen mit dem Land und den dort lebenden Geistern bestehen ständig, genauso wie unsere Beziehungen mit anderen Menschen komplexe Dinge sind, die sich ständig verändern und wachsen. Zuerst haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Sie Dinge erzwingen, und das ist in Ordnung. Du bist. Du erzwingst deinen Weg hinaus in die Wildnis, aus der du gekommen bist, und eroberst das Land langsam als dein Eigentum zurück, aber nicht auf eine Weise, die unterdrückt oder über die du herrschen willst, sondern als Gleichberechtigte. Als ein Freund. Oft erkennt man im Rückblick, wie weit man gekommen ist, und das Gleiche gilt auch für den Animismus. Es gibt keinen Punkt, an dem man einfach Animist wird. Das Tun, das Rausgehen, der Beziehungsaufbau ist das Werden! Der Weg ist das Ziel und das Ziel ist die Reise!

Da haben Sie sie also, meine drei wichtigsten praktischen Prinzipien des Animismus, die Ihnen helfen sollen, Ihre Beziehung zum Land und den dort lebenden Geistern wiederzuentdecken. Auf dieser Reise gibt es so viel Schönes zu entdecken, und wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, diese Verbindung zu vertiefen, sollten Sie sich mein neuestes Buch ansehen: Jahreszeitenlieder: Die Magie in den Zyklen der Natur wiederentdecken.

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