Wissenschaftliche Untersuchungen haben bewiesen, dass alles im Universum, einschließlich uns Menschen, aus Energie besteht. Diese Erkenntnisse verändern nicht nur die Art und Weise, wie wir Krankheiten sehen, sondern auch, wie wir unser Leben gestalten. In den letzten Jahrzehnten haben wir ein viel besseres Verständnis dafür bekommen, wie Heilung stattfindet, da die Erkenntnisse der Quantenphysik ihren Weg in die Praktiken von Praktizierenden auf der ganzen Welt finden. Energietherapien werden aufgrund ihrer beeindruckenden Erfolgsrate und schnellen Ergebnisse zum bevorzugten Werkzeug, um mit jeder Art von körperlicher und emotionaler Krankheit oder Trauma umzugehen.
EFT, Emotional Freedom Technique ist eine der besten Techniken, die es gibt. Es lässt sich problemlos auf das gesamte Spektrum emotionaler und körperlicher Probleme anwenden. Da es das Energiesystem des Körpers manipuliert und gleichzeitig den Geist fokussiert, kann es auch von Trainern verwendet werden, um Geschäftsleute in Zielsetzung, Problemlösung, Fokussierung und vielem mehr zu coachen.
Wie Emotional Freedom Technique emotionale und körperliche Probleme heilt
Es ist eine unbestreitbare Tatsache, dass unser Denken unser Wohlbefinden direkt beeinflusst. Negatives Denken erzeugt ein niedriges Energieniveau und positives Denken erzeugt ein höheres Energieniveau. EFT arbeitet auf der Prämisse, dass anhaltendes negatives Denken ein Absinken des allgemeinen Energieniveaus verursacht und letztendlich den Energiefluss im Körper stört. Diese Störungen des körpereigenen Energiesystems zeigen sich zunächst als allgemeines Verstimmungsgefühl, das nach und nach zu emotionalen oder körperlichen Problemen führt.
EFT verwendet eine Form der nadelfreien Akupunktur zusammen mit Mind Focus, um jedes Problem anzugehen. Sie klopfen auf eine kleine Anzahl von Meridianpunkten an Körper und Gesicht, während Sie laut einen „Bestätigungs“-Satz wiederholen, der sich auf das Thema bezieht, das Sie ansprechen. Das Klopfen auf die Meridianpunkte öffnet die Energiebahnen im Körper. Die Energie beginnt freier zu fließen, reinigt Geist und Körper von abgestandener, alter Energie, schafft so neues Bewusstsein oder Einsichten und löst gleichzeitig die Negativität, die die energetischen Störungen überhaupt erst verursacht hat. Sobald Sie ein paar Runden EFT geklopft haben, werden Sie bald, oft innerhalb von Minuten, bemerken, dass Sie beginnen, sich ruhiger, energischer und ausgeglichener zu fühlen.
Verwenden Sie EFT in Ihrem täglichen Leben
Das Schöne an EFT ist, dass jeder die Grundlagen einfach und schnell lernen kann. Sie können es für alles verwenden und wenn Sie sich mit dem Prozess vertraut machen, werden Sie in der Lage sein, sich von allem zu befreien, wie Stress, Müdigkeit, Angst, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Nervosität, Angst, Konzentrationsschwäche, die Liste ist endlos. Den Themen, bei denen Sie EFT anwenden können, sind keine Grenzen gesetzt. Tatsächlich sage ich meinen Kunden oft, dass die einzigen Grenzen ihre Vorstellungskraft sind. Eine Einschränkung jedoch: Wenn Sie ernsthafte Probleme haben, wenden Sie sich bitte an einen erfahrenen Arzt.
Auch bei Kindern funktioniert EFT hervorragend. Kinder haben weniger Hemmungen als wir Erwachsenen und sie lieben den unkonventionellen Ansatz und die Kreativität von EFT und können oft einen Humor in die Therapie einbringen, der den Heilungsprozess erleichtert. Tatsächlich ist Humor ein wichtiger Teil von EFT. Ich benutze es viel mit meinen Kunden. Humor entspannt und Entspannung unterstützt die Heilung, da sich die Meridiankanäle ausdehnen und mehr Energie frei fließen lässt. Daher kann die Verwendung von Humor in Ihren Affirmationen positive Veränderungen wirklich beschleunigen.
Ich ermutige jeden, der sich für Wohlbefinden interessiert, EFT auszuprobieren, es kann Ihr Leben wirklich über das hinaus verbessern, was Sie für möglich gehalten haben.