Ashwagandha, wissenschaftlich bekannt als Withaniasomnifera, wird vom traditionellen System der indischen Medizin als das ultimative adaptogene Tonikum angesehen und gilt aufgrund seiner Fähigkeit, den menschlichen Körper und Geist gut mit den negativen Auswirkungen von Stress fertig zu machen, als „der natürliche Stresskiller“. betonen. Die in Indien und Nordamerika weit verbreitete Pflanze ist dafür bekannt, dass sie hervorragende entzündungshemmende, tumorhemmende, antioxidative und aphrodisische Eigenschaften für Männer und Frauen hat. Die Wurzeln von Ashwagandha, auch Indian Gensing genannt, helfen bei der Stärkung der Immunität des Körpers.
Laut Ayurveda-Praktizierenden besitzt Ashwagandha verjüngende und lebensverlängernde Eigenschaften. Als Pflanze mit verschiedenen medizinischen Vorteilen ist sie dafür bekannt, bei der Behandlung von Erkrankungen wie Müdigkeit, Rheuma, Impotenz, vorzeitiger Alterung und Verstopfung zu helfen. Jüngste Forschungen haben gezeigt, dass Ashwagandha ein vorbeugendes oder therapeutisches Medikament für stressinduzierte neurologische Störungen ist. Es wird auch angenommen, dass die Extrakte der Pflanze beruhigende Eigenschaften haben und sich bei der Behandlung von Gedächtnisverlust als wirksam erweisen. Die Wurzeln des Ashwagandha werden seit Jahren in der traditionellen Medizin des Ayurveda verwendet. Zahlreiche moderne Studien haben herausgefunden, dass Ashwagandha die Fähigkeit besitzt, bei der Reduzierung von Entzündungen und Stress zu helfen. Es ist auch dafür bekannt, die körperliche und geistige Vitalität zu fördern und wirkt als Antioxidans.
In Form eines Tonikums verabreicht, bieten die Extrakte des Krauts eine hervorragende Ernährung für Gewebe, Muskeln, Knochen, Fortpflanzungssystem und Nebennieren. Aufgrund seiner Anti-Stress-Eigenschaft ist Ashwagandha nützlich bei der Behandlung von stressbedingten Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzerkrankungen und allgemeiner Müdigkeit. Es kann ohne Nebenwirkungen als Antidepressivum verabreicht werden. Ashwagandha ist eines der am häufigsten empfohlenen Kräuter in der ayurvedischen Praxis und wird seit der Antike wegen seiner stärkenden Wirkung verwendet. In Sanskrit steht der Name für „den Geruch eines Pferdes“, was darauf hindeutet, dass das Kraut die Kraft und Vitalität eines Hengstes hat und traditionell verschrieben wurde, um Menschen zu helfen, ihre Immunität zu stärken. Dieses potente Kraut, das auch als indischer Ginseng bezeichnet wird, wird in der ayurvedischen Medizin ähnlich wie Ginseng in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Es wird auch zur Steigerung der sexuellen Potenz von Männern und Frauen verwendet und ist weithin für seine verjüngenden Eigenschaften anerkannt.
Mit Chemikalien wie Withanoliden, Alkaloiden, Cholin, Fettsäuren, Aminosäuren und einer Vielzahl von Zuckern ist Ashwagandha für die allgemeine Gesundheit des Menschen von Vorteil. Als Teil der Tomatenfamilie haben Ashwagandha-Blätter und -Früchte wertvolle therapeutische Eigenschaften. Die Wurzeln der Pflanze werden auch häufig in westlichen Kräuterheilmitteln verwendet. Es wird angenommen, dass Ashwagandha-Kapseln, wenn sie über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, den Auswirkungen von Stress, Müdigkeit und einer Reihe von neurologischen Störungen entgegenwirken. Die Kapseln helfen bei der Verjüngung, Stärkung und Stärkung des Systems und verbessern die Stressresistenz des Körpers.